構成這類景象的的緣由能夠有以下三方面：

　　1、胰島素排泄適當和岑嶺提早;

　　2、飲食缺少和餐后勾當強度過大;

　　3、降糖藥物劑量過大，與飲食不婚配，或同時操縱加強降糖藥物降血糖感化的別的藥物，也能夠致使餐后血糖較著降落。

　　倡議你就教本地大夫，配合闡發，并找出緣由，須要時調劑飲食、勾當和藥物。 　血液中所含的葡萄糖，稱為血糖。它是糖在體內的運輸情勢。

　　普通人血糖的來歷首要有3條路子。

　　①飯后食品中的糖消化成葡萄糖，接收入血輪回，為血糖的首要來歷。②空肚時血糖來自肝臟，肝臟儲有肝糖元，空肚時肝糖元分化成葡萄糖進入血液。③卵白質、脂肪及從肌肉天生的乳酸可經由進程糖異生進程變成葡萄糖。

　　普通人血糖的來路首要有5條。

　　①血糖的首要來路是在滿身各構造細胞中氧化分化成二氧化碳和水，同時開釋出大批能量，供人體操縱耗損。②進入肝臟變成肝糖元儲存起來。③進入肌肉細胞變成肌糖元儲存起來。④改變為脂肪儲存起來。⑤轉化為細胞的構成局部。

　　血糖可用葡萄糖氧化酶法、鄰甲苯胺法、福林-吳法測定，今朝國際病院多接納前兩種體例。福林-吳法已趨裁減。普通人空肚血漿血糖為3.9～6.1mmol/L(葡萄糖氧化酶法測定)。

　　空肚血糖的現實意思

　　人體的血糖在差別的時候中是有必然動搖規模的，血糖的動搖首要受飲食和勾當的影響。差別時候的血糖代表差別的意思，病人在空肚狀況下血液中的葡萄糖含量，可反映底子環境下的程度，因為此時已解除飲食對其的影響。以往臨床上多接納這臨時相的程度停止評價，也是最常用的一種檢測體例。檢測空肚血糖的現實意思首要有這些方面:

　　1、若是空肚血糖含量跨越7.0毫摩爾/升時，便可確診為糖尿病。

　　2、空肚血糖含量跨越11.1毫摩爾/升時，表現胰島素排泄功效少少或缺少，或機體對胰島素反映不活絡。同時也提醒，藥物在機體中感化闡揚不佳，因為當血糖含量跨越11.1毫摩爾/升時，藥物的降糖感化將會降落和削弱。

　　3、空肚全血血糖含量在6.5毫摩爾/升擺布，血漿血糖含雖在6.0毫摩爾/升擺布，提醒應進一步檢測葡萄糖耐量嘗試，以便確診是不是得了糖尿病。

　　談談血糖對人體的影響

　　血糖是指血液中含有的葡萄糖，血糖值表現血液中葡萄糖的濃度。糖類便是碳水化合物，普通程度的血糖對人體各構造器官的心理功效是極為首要的。普通血糖在必然規模中動搖，空肚血糖3.4-6.2毫摩爾/升(60-110毫克/分升)，飯后2小時血糖不跨越7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)。葡萄糖是人體所必需，但血糖的太高、太低都將對人體產生必然的影響，有些乃至是畢生的、致命的，是以對峙恰當的血糖濃度，才是機體所須要的。上面就談談高血糖和低血糖對人體的影響。

　　(一)高血糖

　　高血糖是不是對人體有益處呢?應當說短時候、一過性的高血糖對人體無嚴峻侵害，人體在應激狀況下或情感沖動、高度嚴峻時，或一次進食大批的糖，都可呈現長久的高血糖，隨后，血糖程度會在機體的各類調理下逐步規復普通。持久的高血糖狀況罕見于糖尿病，本病是因為血中胰島素絕對或絕對缺少和靶細胞對胰島素的敏理性降落而引發的滿身代謝妨礙性疾病，持久的高血糖狀況，能夠使機體滿身各臟器及構造產生病理改變，罕見的有：

　　(1)血液中血糖濃度很高，可是缺少胰島素，血糖不能進入靶細胞被操縱，構造細胞中缺少葡萄糖，脂肪及卵白質分化加快。

　　(2)滿身普遍的毛細血管管壁增厚，管腔變細，紅細胞不易經由進程，構造細胞缺氧。

　　(3)腎臟呈現腎小球軟化、腎乳頭壞死等。

　　(4)眼底視網膜毛細血管呈現微血管瘤、眼底出血、排泄等。

　　(5)神經細胞變性，神經纖維產生節段性脫髓鞘病變。

　　(6)心、腦、下肢等多處動脈軟化。高血糖常伴有高脂血癥，冠狀動脈、腦血管及下肢動脈軟化比普通普通人產生得早并且嚴峻。

　　上述的病理改變將使機體呈現各類百般的糖尿病歸并癥，從而影響病人的糊口品德，嚴峻者致殘、致死。是以，糖尿病患者要實時醫治。

　　(二)低血糖

　　低血糖癥是由多種緣由引發的血糖俄然降至2.8毫摩爾/升(50毫克/分升)以下，產生以交感神經過分高興及腦功效妨礙為特色的綜合癥。因為血糖疾速降落，病人常有饑餓感、惡心、吐逆、薄弱虛弱、有力、嚴峻、焦炙、心悸、出盜汗、面色慘白、伯仲震顫等;當血糖進一步降落，病人可呈現精力恍忽、嗜睡、抽搐、昏倒;持久而嚴峻的低血糖可引發腦部受損，如昏倒6小時以上，可構成不能規復的腦侵害，進而引發滅亡。

　　低血糖最罕見的病因是糖尿病患者操縱胰島素、磺脲類藥物適當或操縱不妥而至;老年糖尿病人即便病情穩定，未經醫治，也輕易于午餐前或晚餐前，呈現低血糖反映。

　　對低血糖的防備，起首，打針胰島素后30分鐘內要進食，當勾當量增添時，要實時少許加餐，外出辦事要注重定時用飯，服用磺脲類降糖藥的病人也應實時加餐;其次，打針夾雜胰島素的病人，出格要注重定時吃晚餐及在睡前要多吃些主食或雞蛋、豆腐干等;第三，隨身照顧一些糖塊、餅干等，以備產生低血糖反映時操縱。

　　當低血糖急性爆發時：

　　1、反映較輕、神態蘇醒的病人，用白糖或紅糖25—50克，用溫開水沖服或喝其余含糖飲料;稍重者吃饅頭、面包或餅干25克，或生果1—2個，普通10分鐘后反映便可消逝。

　　2、低血糖反映較重，神態又不很清晰，可將白糖或紅糖放在病人口中，使之熔解咽下;或調成糖漿，漸漸喂食。如服糖10分鐘仍未蘇醒，應當即送四周病院急救。

　　3、對低血糖昏倒的病人，應當即靜脈打針50%葡萄糖40毫升，并賜與吸氧，很快便可生效，或肌肉打針高血糖素1毫克，15分鐘內熟悉應蘇醒。蘇醒后必須給病人服糖水等，防備下一次反映性低血糖。

　　逸凡漫筆2000/9/9

　　血糖調理綜觀：

　　君子的血糖對峙在一個極狹小的規模中。早飯前未進食狀況下，血糖約 80 ~ 90 mg / dl。調理機制：

　　(1)肝是極首要的血糖緩沖體系。飯後血糖極多時，胰島素排泄增添，使幾近三分之二由腸道接收的葡萄糖，以肝醣情勢被存進肝中。在接上去的幾個小時，血糖與胰島素均削減時，肝便將所儲存釋回血液。如斯，肝削減血糖動搖幾達三倍。現實上，嚴峻肝病患者底子沒法對峙血糖濃度於一狹小的規模內。

　　(2)胰島素與升糖素是分隔感化的極首要回饋體系，有對峙普通血糖濃度的功效。高血糖安慰胰島素排泄，低血糖安慰升糖素排泄。在凡是環境下，胰島素體系比升糖素體系要首要多了。可是在缺少葡萄糖時，和如勾當時大批須要葡萄糖的景象下，升糖素就很首要了。

　　(3)低血糖也會間接安慰下視丘，使交感神經高興，腎上腺釋出腎上腺素(Epinephrine)。腎上腺素令肝進一步釋出葡萄糖。這也防止了極端低血糖的景象產生。

　　(4)若是持久低血糖，達數小時或數天，發展激素與皮質醇會排泄，按捺滿身細胞操縱葡萄糖，以改良低血糖的環境。

　　血糖調理的首要性：

　　有人能夠會問：對峙血糖恒定有什麼首要性呢?歸正絕大大都構造在缺少葡萄糖時大可改用脂肪酸供能。謎底是如許的：葡萄糖是腦、網膜、及性腺的生殖上皮(Germinal epithelium) 獨一能操縱的燃料。怪不得必須常常對峙血糖恒定，使它們的養份供給完好。兩餐間，肝的糖質重生感化所分化的葡萄糖，絕大大都是供給腦部的須要。

　　另外一方面，血糖太高也不行，來由有三：(1)葡萄糖太多令細胞外液滲入壓大增，成果細胞脫水(dehydration)。(2)高血糖會使良多葡萄糖由尿中散失。(3)這又會構成滲入利尿(osmotic diuresis)，使水分及電解質散失。

　　普通人天天血糖有甚么變更?

　　普通心理環境下，血糖的來歷與來路對峙靜態均衡，故血糖濃度絕對恒定。可對峙構造細胞的糖代謝普通，這對保障構造器官出格是腦構造的普通心理勾當具備首要意思。

　　普通人進餐后，約1小時血糖達7.8～8.9mmol/L，最高不跨越10.0mmol/L。這是因飯后從腸道接收的葡萄糖逐步增添，而致高血糖，高血糖安慰胰島β細胞排泄胰島素增添，胰島素經由進程按捺肝糖元的分化削減糖元的異生，增進葡萄糖改變為肝糖元和進入肌肉、脂肪等構造，從而阻斷了血糖的來歷，加快了血糖的操縱，故使飯后血糖不至過分降落。普通人飯后2小時，血糖及血漿胰島素都降落至飯前程度。因而可知若普通人逐日三餐，那末24小時內就有6小時血糖降落，其余18小時血糖都在空肚程度。

　　普通人空肚時并不呈現低血糖，而使血糖對峙在普通規模(普通人空肚血漿中血糖為3.9～ 6.1mmol/L)。這是因為空肚時胰島素排泄削減，胰升糖素排泄增添，增進肝糖元的分化及糖異生，使血糖增添;同時發展激素排泄增添，按捺人體內各構造細胞對血糖的操縱，從而保障了人體最首要器官——腦獲得充實的血糖供給。

　　為什么普通人血糖能對峙必然程度?

　　普通人血糖能對峙必然程度，首要依托肝臟、激素及神經體系三者的調理。(1)肝臟：普通心理狀況下，血糖降落時，葡萄糖進入肝細胞，肝細胞將大批葡萄糖分化糖元，儲存起來以備“饑饉”;一局部葡萄糖分化脂肪，使進入血輪回的葡萄糖不致適當。饑餓時，血糖偏低，對腦細胞和血細胞是很嚴峻的題目。腦細胞和血細胞自身不糖元儲蓄，必須從血液中攝取葡萄糖來對峙其功效，一旦血糖程度較低，腦細胞和血細胞就產生功效妨礙。肝細胞可經由進程糖元分化及糖異生這兩條路子，天生葡萄糖送入血液輪回以進步血糖程度。(2)激素： ①胰島素：是體內獨一降落血糖的激素。它增進構造細胞攝取和操縱葡萄糖，增進肝細胞和肌肉細胞將葡萄糖分化糖元，增進糖類改變為脂肪，按捺糖的異生。②胰升糖素：可增進肝糖元分化及削減葡萄糖的操縱而使血糖降落。③腎上腺素：可促使肝糖元分化和肌糖元的酵解，從而降落血糖。④糖皮質激素：可增進肝臟中糖的異生，按捺肌肉及脂肪構造攝取葡萄糖，從而進步血糖程度。⑤發展激素：按捺肌肉和脂肪構造操縱葡萄糖，增進肝臟中糖的異生使血糖降落。體內多種激素相反相成，配合構成一個糖代謝調理體系，對峙著血糖的靜態均衡。(3)神經體系：中樞神經體系經由進程交感神經體系或腎上腺髓質排泄腎上腺素及去甲腎上腺素，按捺胰島素排泄，使血糖降落。中樞神經體系經由進程副交感神經，使胰島素排泄增添。各類應激狀況如急性心肌堵塞、腦血管不測、內傷、手術、麻醉、嚴峻傳染、疾苦悲傷、休克及嚴峻焦炙等，都能夠使腎上腺皮質激素、胰高血糖素、腎上腺素及去甲腎上腺素排泄增添，臨時性的血糖降落。

　　普通人血糖在肝臟、激素及神經體系調理下，在必然規模內動搖，空肚血糖3.9～6.1mmol/L，餐后2小時血糖不跨越7.8mmol/L，這里所指血糖均為靜脈血漿葡萄糖濃度。

　　飲食治療是治療糖尿病“五大原則”，最基礎和最首要的治療原則，無論哪一種糖尿病人都必須起首節制飲食，以降落血糖。糖尿病的飲食原則：

　　1、節制總熱量，也便是說喫飯要七、八分飽，能夠用蔬菜來補充飽腹感;

　　2、選擇適量優質卵白質，如：奶、蛋、肉、魚等，要注重卵白質也不要過多的攝入，出格不要大批的攝入豆質品;

　　3、適當選用高份子碳水化合物，即含澱粉的糧谷類，少喫或不喫單糖和雙糖，盡量多喫一些粗、雜糧，以增添炊事纖維和多種維生素及無機鹽的攝入;

　　4、限定油脂及油脂類食品的攝入量，如多食生拌菜，或清蒸、燉煮食品;

　　5、要定時、定量，少許多餐，食品多樣，最好在每餐當中含有4、5類以上的食品。

　　糖尿病者日常平凡要從飲食、就寢、勾當、情感、糊口起居等方面注重：

　　一、飲食要注重逐日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食品，不吃腥辣的食品，嚴禁吸煙、喝酒等不良習氣，因為這些會加重糖尿病的病情，有吸煙習氣的要在一年內漸漸把煙戒掉，不要一會兒就頓時戒掉。本來吃降糖西藥的達半年以上者，不要俄然停服，因為如許會引發血糖的俄然降落，應在大夫的指點下，漸漸減量，直至停服。飲食方面要注重粗、粗糧搭配著吃。倡議吃些南瓜、燕麥片等。但要明白注重一點，不論這個工具有多好，有何等適合糖尿病人吃，都不要適當。

　　生果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。生果中含有較多的果糖和葡萄糖，重癥糖尿病人不宜吃適當的生果。為了補充人體所需養分，可吃少許生果，普通一日量在100克擺布，但需注重血糖和尿糖的變更。若是吃了生果后尿糖增添，則應削減主食，以防止呈現血糖降落。為防止并發癥動脈軟化、便秘，應飲食多樣化，知足人體所需養分，以利安康長命。瘦肉也能夠吃，一禮拜二到三次，每次二兩多就行。稀飯輕易降落血糖以是最好不吃。苦瓜、苦丁茶、絞股藍茶等對醫治糖尿病有幫助感化，可常常吃。

　　① 不宜吃的食品有：

　　Ⅰ。易于使血糖敏捷降落的食品：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、生果糖、蜜餞、生果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。

　　Ⅱ。易使血脂降落的食品：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食品，更應出格注重，應當不用或少用，防止動脈軟化性心臟病的產生。

　　Ⅲ。不宜喝酒。因為酒中所含的酒精不含其余養分素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，持久飲用對肝臟倒霉，并且易引發血清甘油三脂的降落。多數服磺脲類降糖藥的病人，喝酒后易呈現心慌、氣短、臉頰紅燥等反映。注重，操縱胰島素的患者空肚喝酒易引發低血糖，以是，為了病人的寧靜仍是不喝酒為佳。

　　② 適合吃的食品：首若是可延緩血糖、血脂降落的食品。

　　Ⅰ。大豆及其成品：這類食品除富含卵白質、無機鹽、維生素以外，在豆油中另有較多的不飽和脂肪酸，既能降落血膽固醇，又能降落血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂感化。

　　Ⅱ。粗雜糧：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。嘗試證實，它們有延緩血糖降落的感化。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，持久食用，既有益于降糖、降脂，又能削減饑餓感。

　　(6)糖尿病人應少吃或不吃生果。因生果中含有較多的碳水化合物，并且首若是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化接收的速率快，可敏捷致使血糖降落，對糖尿病病人倒霉。以是糖尿病普通不宜多吃生果。可是因為生果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖接收的感化，是以，在病情穩定時能夠少吃一些生果。

　　吃生果時，要以含糖量低為挑選準繩。同時，還要按照其含糖量，計較其熱能。換算成主食，削減或扣除主食的量，以對峙總熱量穩定。不宜每餐都吃生果，普通以為在兩餐之間(血糖降落時)少許服用較為適合。有考養分成份表，按照病情酌情選用。

　　(7)糖尿病病人還應限定飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情節制不好時，易使血清膽固醇降落，構成糖尿病血管并發癥，冠芥蒂等。以是糖尿病病人飲食中要限定膽固醇的攝取量，普通主意膽固醇的限量為逐日低于300毫克。故臨床應不用或少用肥肉和植物內臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食品都富含較高的膽固醇。多吃瘦肉和魚蝦等，此屬高卵白低脂肪食品。

　　二、天天都要有必然量的勾當，餐后半小時后便可起頭勾當，但不宜適當，體育熬煉不能處置猛烈的勾當，規范以微汗便可。是以倡導以天天漫步1——2小時為好

　　三、糖尿病又稱貧賤病，病人不易委靡過分 ，必須注重歇息，保障充沛的就寢。就寢要有紀律，倡議晚九點睡，早七點起。

　　四、糖尿病輕易產生并發癥，出格是血汗管、眼、四肢的并發癥，是以要挑選適合的鞋子，注重腳部的保暖，選用透氣吸汗的純羊毛和純棉襪子，盡可能不要在室表里光腳行走。天天要用暖和的番筧洗腳，水溫不要跨越體表溫度，腳浸泡在水中的時候不要跨越5分鐘，出格注重洗濯腳指間的皮膚，洗完后用柔嫩的毛巾悄悄擦干。沐浴時應以溫水為好，切忌溫度太高 。注重防止四肢受傷。

　　五、自備測糖儀，天天按期丈量血糖;對峙天天服用或打針降糖藥物。餐前15—20分鐘時操縱，或丈量血糖值超規范時操縱;據統計，糖尿病人血糖值在天天上午11點擺布到達最高，是以節制和降落這臨時段的血糖對糖尿病人來講特別首要。

　　六、到正軌的病院找大夫診斷和開藥，切忌輕信告白或江湖騙子的宣揚而亂買藥吃;按醫囑或申明書操縱降糖藥物，不能隨便減小劑量，也要切忌超量操縱從而致使低血糖產生。

　　七、口袋里常常備有些糖果、餅干，若是外出時或操縱降糖藥物后呈現頭暈眼花等低血糖病癥，須當即吃些食品或糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時吃，日常平凡不能吃。

　　八、糖尿病是慢性病，須要持久的醫治，是以患者要精確熟悉，丟棄思惟累贅，對峙身心興奮。

　　九、操縱降糖藥物醫治

　　(一)口服降糖藥有兩類：

　　一類為磺脲類降糖藥，這類藥物首要感化是經由進程安慰胰島B 細胞排泄胰島素，還可增添肝糖原的儲蓄和增添構造對葡萄糖的 攝取，而使血糖降落。第一代磺脲類代表藥物為D860，此類藥 物幾近完整由腎臟排擠，老年人不合用，出格是有腎功效不全的 白叟禁用;最近幾年來第二代磺脲類藥物已接踵問世，如優降糖、達 美康、美吡噠、克糖利、糖腎同等。此類藥物的特色有：

　　①感化 強，劑量小，副感化低。

　　②兼有降血脂，改良血液流變學及有一 定防止微血管病變等感化。

　　③糖腎平95%由膽道排擠，操縱于 老年人出格是伴有腎功效不全者最合用。但優降糖50%由腎臟 排擠，且易引發低血糖反映，老年患者操縱時應緊密親密察看。

　　另外一類為雙胍類降糖藥：這類藥物首要感化是經由進程按捺腸道收受接管葡萄糖和增進葡萄糖在構造平分化而起到降糖感化，常有消 化道反映，其代表藥物為降糖靈、降糖片、二甲雙胍等。因為此類藥物副感化較著，有些國度已不出產。但按照國際經歷，公道 地操縱療效仍是不錯的，副感化也可削減，出格是降糖片的副感化弱于降糖靈，感化也比降糖靈弱。

　　(二)操縱胰島素。今朝丹麥產的諾和靈人胰島素，療效不錯。

　　糖尿病是畢生性疾病，胰島素醫治是一項持久的醫治，乃至一天要屢次打針，以是患者必然要本身注重，把握打針胰島素的體例，諳練打針技能。

　　1、胰島素的儲存：未操縱的胰島素應寄存在2℃～8℃冰箱中，在有用期前操縱。開啟后的胰島素能夠在2℃～8℃冰箱中寄存不得跨越3個月。

　　2、胰島素的打針

　　(1)打針前的籌辦所需用具與物品：

　　胰島素制劑，70%酒精，消毒藥棉，胰島素打針器。打針器最好操縱胰島素公用的一次性打針器或胰島素公用打針筆，認清每0.1毫升中胰島素的含量。國際操縱的胰島素公用打針器，多為0.1毫升含4單元胰島素，以確保打針劑量的精確性。現有各類胰島素公用打針筆，可按照小我須要選用，以使打針胰島素更加便利和精確。

　　(2)查抄胰島素制劑：

　　是不是在有用期內，是不是密封無損。短效胰島素表面廓清，若混濁則不能夠操縱，而中長效胰島素則混濁為普通。操縱中長效胰島素時應將胰島素混勻，可放在雙手間徐徐搓動，切忌高低猛烈動搖。

　　3、胰島素打針部位的挑選：

　　(1)打針部位的挑選不只干系到藥物的接收與并發癥的產生，并且能夠加重疾苦，有益于持久接管醫治。

　　(2)人體皮下打針的最好部位：上臀前外側、下肢骨前外側、臀部外上1/4區(即肌肉打針部位)腹部(臍四周與腰四周部位)以腹部接收最快。

　　(3)如打針后當即停止勾當，應防止在高低肢打針，以防止過快接收引發低血糖。

　　(4)打針部位的瓜代：把每一個打針部位分別為面積2x2cm 的小方塊，每次打針選一個小方塊，兩次打針點應距離2cm，如斯擺布瓜代打針，必然防止在同一個小方塊內持續打針。

　　4、抽吸胰島素的體例：

　　洗凈雙手后用酒精消毒膠蓋，打消毒后打針器，抽適當氛圍，將針栓推至所欲取的胰島素刻度，先將胰島素瓶口朝上，把打針器刺入瓶口，推入氛圍，爾后再顛倒胰島素瓶口朝下，悄悄拉出針栓至所需胰島素劑量的精確刻度。如夾雜兩種胰島素時，必然先抽短效，后抽中、長效，不然短效中混有中、長效胰島素則會表面混濁，藥效不佳。打針器從胰島素瓶中掏出，如內含氣泡，則應將針頭朝上，輕彈針筒，使氛圍泡升到針筒頸部，爾后輕推針栓使其排擠。

　　5、打針胰島素體例：

　　選好打針部位，用70%酒精(不用用碘酒)從打針中間向四周消毒，待其天然枯燥。右手持打針器，呈持筆狀，左手可悄悄捏起或用拇指與食指將皮膚繃緊，打針針尖呈45°-75°角，刺入皮下。用右手拇指輕推針栓，使胰島素遲緩注入皮下，普通約3--5秒鐘實現，爾后敏捷拔出針頭，可用干棉球搽拭打針部位，切勿使勁擠壓與揉搓，以防止產生低血糖。

　　6、胰島素要在餐前打針，打針胰島素后15—30落后餐。家里常常備有些糖果、餅干，若是呈現頭暈眼花等低血糖病癥，須當即吃些食品或糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時吃，日常平凡不能吃。